痛みをとるにはグルコサミンが有効

コラーゲンとプロテオグリカン、それに軟骨細胞と水分という四つの成分のバランスが何らかの原因で崩れると問題が生じます。たとえば二次性変形性ひざ関節症の場合には、軟骨表面がでこぼこになったり、あばた状になったりします。二次性変形性ひざ関節症の多くは外傷によるものですが、原因はともあれ、痛んだ軟骨の表面は凹凸しており、これが変化すると骨まで貫通する穴が無数にでき、まるで虫に食われたセーターのようになります。さらにひどくなると軟骨がボロボロになってクッション機能が低下し、骨と骨が直接擦れ合って痛みが強くなってきます。このような状態になると、体は自然に新しい軟骨をつくりだしますが、その軟骨は質がよくない場合が多く、クッション性が十分ではありません。また、骨の末端部の欠落を補うために体は骨を増産しますが、それが関節の状態をさらに悪化させます。関節が退化してくると滑膜には炎症が起きやすくなります。この滑膜には末端神経が通っていて、痛みを受ける器官（受容体）がたくさんあります。ですから、滑膜に炎症が起こると、「痛みの信号」が次から次へと脳に送り込まれます。滑膜は滑液を生産して軟骨を潤そうとしますが、過剰に生産された液体は関節腔に収まりきらなくなり、関節が腫れ上がるのです。ひざが痛くなったり腫れてきたりして、ひざを曲げられなかったり、ひざに体重をかけられなというとき、関節の内部ではこのようなことが起こっているのです。その痛みをとることにグルコサミンが有効とされています。

[参考情報]
サントリーのグルコサミン公式通販
http://www.suntory-kenko.com/supplement/main/43341/
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新しい時代の美容革命は始まったばかり

古来から漢方では、「上医」「中医」「下医」と医師に3つのランクがあります。下医とは、外科的手術で患者さんを治す医師。中医とは、漢方薬、今宮言えば西洋医学などの薬を使って、患者さんを治療する医師。そして上医とは、食生活などの生活指導で患者さんを治す医師のことです。現在、アトピー性皮膚炎や花粉症など、人命には直接影響はないけれども、深刻な病気は増えてきています。これらの病気は、漢方で言うところの「下医」や「中医」では治療が難しく、「上医」の治療法が適しているように思えます。いろいろな民間療法が流行るのも、そこに原因があるような気がします。同じように美容整形外科においても、患者さんは、「上医の美容整形外科医」を望んでいると思います。つまり、「切らない」「腫れない」「痛くない」方法が望まれているのです。しかし、まだまだ、現代の医療水準では、患者さんの全てのご要望に応えるのは、難しいと言わざるを得ません。今、新しい時代の美容革命は始まったばかりなのですから。
> 大塚美容形成外科の美容整形

おなかのケアをしよう

「腹わたが煮えくり返る」「腹が立つ」などの表現があるように、怒りや我慢などのネガティブな感情はおなかに直撃します。他者からのストレスはもちろん、自らのストレスもおなかに溜め込みます。おなかをさわって、極端に熱かったり、冷たかったり、固かったり、逆にスポンジのようにぶよぶよだったりしたら、ネガティブ感情が体内で酸化してダメージ細胞に成長してしまっている証拠。また、急激におなかまわりが太るのは、ネガティブとストレスで内臓代謝が下がって苦しいため、保温のような役割として脂肪の腹巻きをつくってしまうからです。身体の中心であるおなかのケアができれば、大きく美力を上げることができます。エステサロンではおなかのケアを中心としたコースもあるので、活用してみてはどうだろうか。
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バランスのいいプロポーションに

超音波リポサクションによりバランスのいいプロポーションになることができます。そもそも脂肪吸引という技術そのものが、部分痩せに適しているのですが、超音波リポサクションの登場によって、このような要望に対してさらに細やかに対応できるようになりました。脚の脂肪吸引は、以前の方法でも医師の技術とセンスが問われる個所でした。日本人の脚はＯ脚が多いため、太ももの皮下脂肪をすべて均等に吸引してしまうと、その形がいっそうはっきり目立ってしまいます。しかし内側と外側のバランスに注意しながら吸引すれば、脂肪が取れるだけでなく、ある程度Ｏ脚の解消にもなりそりしたという実感を得ることができると思います。
> 銀座イーストクリニックの脂肪吸引

自宅でできる脱毛法

脱毛剤にはクリーム状のものだけでなく、液体のものやスプレータイプのものもあります。基本的には、毛の水分を増やし、毛を引きちぎりやすくするというもので、化学的なカミソリともいえるでしょう。これは人によって、接触皮膚炎を起こすことがあります。毛の色を薄くするときに使う脱色剤も、脱毛クリーム同様、接触皮膚炎を起こす可能性がありますので注意してください。また、自宅でできる脱毛方法のうち、毛抜きとワックスには痛みがあります。これらの脱毛はいずれも自分でおこなえ、人知れず自宅でできて経済的でもあります。ただし、すべて一時的なものであり、将来にわたってずっと続けていかなければならないという、面倒な面もあります。皮膚がかぶれたり、毛穴を中心とした毛嚢炎や細菌感染、色素沈着の増強などの、トラブルが起こることも珍しくありません。すこしでもおかしいと思ったら、早めに医師に相談し、適切な処置を受けてください。

[参考]
首都圏14店舗自由が丘脱毛サロン
www.splash.co.jp
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